0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Avokado, son devirlerde sıklıkla tercih edilen besinlerden biri. Etinden sütünden faydalanılan avokadonun artık de yağı epey tercih ediliyor. Pekala konutta avokado yağı yapmak mümkün mü? İşte avokado yağı tanımı:

“Avokado yağı nasıl yapılır?” son vakitlerin en sık sorulan sorularından biri. Yemek, cilt ya da kızartma için tercih edilen avokado yağı sıhhat açısından da etkileyici yararlar sağlamaktadır. Ancak ortalarından seçim yapılabilecek bu kadar çok seçenek varken, avokado yağını nerede kullanacağını kim bilebilir? Kullanım alanının çok taraflı olduğu avokado yağı bilhassa yemekler için mutfaktaki en âlâ silahınız olabilir. Etkileyici besin yoğunluğu sayesinde  kalp sıhhati, cilt sıhhati, besin emilimi açısından epey yarar sağlamaktadır. Pekala avokado yağını konutta yapmak mümkün mü? İşte size konutta pratik bir şekilde hazırlayacağınız “avokado yağı tarifi”:

AVOKADO YAĞI TANIMI:

Yeterli olgunluğa erişmiş avokadoyu kabuk ve çekirdeklerinden ayırın.

Ardından avokadoyu ezerek püre haline getirin.

Daha sonra soğuk pres usulü ile sıkılarak yağını çıkartın.

Elde edilen avokado yağı, dinlendirme sonrası filtre edin.

Afiyet olsun…